再始動って程ではないですが、
今日からランニングがんばりまーす！
今日は現状の確認。
少し寝坊した為に時間がありませんでしたが、
7kmのB-upを行いました。
1周目 4分45秒
2周目 4分35秒
3周目 4分26秒
4周目 4分12秒
5周目 4分03秒
6周目 3分42秒
7周目 3分19秒
だんだん「速く走りたい！」という衝動に駆られ、
自分を抑える事に必死になりました（笑）
最後の1周だけはペースアップしました。
走る事は気持ちイイですね♪それと同時に、
『速くなりたい！』って気持ちもガッチリ持ってました。
やっぱりこの気持ちがないと。
浮上のきっかけは掴めそうです。