ここ数日、体が重い。

きっと重いと思い込んでいるだけ何だと思い、昨日もインターバルを行いましたが結果はイマイチ。


そんな中、嫁さんの初レースが決定しました!

4月下旬、小さな大会です。

そのレースにはボクも出場する予定です。

何と言っても魅力は景品。絶対入賞したいメラメラ


すると、今朝は結構体が動いたんです(笑)


今朝は4分ペースで10km走ろうと思っていましたがB-upに。

W-upを兼ねて1kmを4分30秒で入り、そこからスタート。

4分7秒⇒4分2秒⇒3分54秒⇒3分47秒⇒3分46秒⇒

3分44秒⇒3分39秒⇒3分39秒⇒3分37秒⇒3分27秒


昨日までのあのダルさはどこへ。

単純でバカなんです(笑)


やっと1レース出場が決まりました。

今年は1ヵ月に1レースは出場したいと思います!