仕事が正念場って感じです。
今週も土曜日出社ですが、ここを乗り越えれば年内の仕事の目処が立ちますし、ランニングにも力を入れられる状況が作れそうです。
今日は仕事の都合で早出の為、練習出来ず。
早出でも朝走るとなると、3時台に起きなければなりません…。
さすがに無理！！
なので、昨日帰ってから少し走りました。
今週は疲労を抜く事と、練習量を極端に落とさない事。
何とか来週に繋がる走りを心がけます。
昨日は嫁さんが忘年会だった為、うどんを食べて帰りました。
こういう時に、いつも夕飯を作ってくれる嫁さんに感謝の気持ちを持ちます。
ウチは共働きの為、嫁さんになるべく負担をかけない様に家事を分担しています。
ボクが走る様になり、嫁さんが分担している以上の家事をしてくれる様になりました。
夕食の準備だけでも大変なのに、いつもありがたいです。
ボクは普段は料理をしませんが（出来ない）、
普段の感謝の気持ちを込めて年に一度料理を作ります。
『なんちゃってクリスマスディナー2009』
たまにカレーを作るので、年に一度ではないですが、
毎年クリスマスの料理はボクが担当しています！
前菜、スープ、サラダ、ご飯物にお肉料理にデザート。
フルコースで作ります！
嫁さんの過度な期待に、何とか応えたいですね（汗）
シャンパンも購入済みです♪
今年もがんばるぞ～！！
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１２月１７日（水）
【menu】
・７kmジョグ
・ＷＳ×３
今日の走行距離： ８ｋｍ
週間の走行距離： ３５ｋｍ
月間の走行距離： ２１５ｋｍ
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