職場です(TωT)
今朝も起きれず…。
無理やり4kmだけ走りました。
1km3分40ペースで。
今は我慢の時ですね。
22日までは地獄の仕事ロード。
月間400kmの道のりが険しいです（汗）
27日～30日あたりは時間が取れるので、
ここでしっかり走り込みたいです。
それまでは我慢我慢我慢…。
---------------------------
１２月５日（土）
【menu】
・4ｋｍジョグ
今日の走行距離： ４ｋｍ
週間の走行距離： ５１ｋｍ
月間の走行距離： ４３ｋｍ
---------------------------