記録会も終わり、
モチベーションは今まで以上に高くなりました。
やはりレースに出ないと分からない事がたくさんあります。
これからも時間があればですが、
積極的にレースや記録会に出ようと思います。
来月の22日に『よこすかシーサイドマラソン』に出場します。
距離は5kmの部です。
ここ最近の1～3位の記録を検索してみました。
第30回 第31回 第32回 第33回
1位 15分52秒 16分22秒 15分43秒 16分13秒
2位 15分54秒 16分33秒 16分06秒 16分18秒
3位 16分05秒 16分43秒 16分10秒 16分30秒
今年は15分台が1位の年になる年ですね（笑）
もちろん、優勝目指してがんばります！
『5000mを15分台で走りたい』という気持ちと、
鎌倉選手権で味わった、あの感覚をもう一度味わいたいです。
それは『優勝』という喜びもありますが、
勝ち負けにこだわったレース展開、駆け引きとか、
上手く言えませんがそういった類のものです。
その場にボクも参加していたいです。
後1ヵ月。やれる事は全部やってやる！！
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１０月２４日（土）
【menu】
午前：20分ジョグ
午後：記録会
今日の走行距離： １２ｋｍ
週間の走行距離： ５５ｋｍ
月間の走行距離： ２７１ｋｍ
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１０月２５日（日）
【menu】
・クロカンコース10周（ぺース走）
1～7周 4分ペース
８周目 3分50秒
９周目 3分40秒
１０周目 3分25秒
今日の走行距離： １２ｋｍ
週間の走行距離： ６７ｋｍ
月間の走行距離： ２８３ｋｍ
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１０月２６日（月）
【menu】
・40分ジョグ
今日の走行距離： ８ｋｍ
週間の走行距離： ８ｋｍ
月間の走行距離： ２９１ｋｍ
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