ペタをくださった皆様、お返しせず申し訳ございませんでした。
連休中は練習はそこそこ。
アルコールチャージがものスゴい事になっていました。
福岡に行ったり、嫁さんの両親にあったり、
弟夫妻が家に遊びに来たりと、慌しかったです(^▽^;)
書きたい事が山ほどありますが、こういう時は書く事に悩んでしまいますね(笑)
まず、鎌倉での発見（というかお薦めスポット）
【釈迦堂切通し】
（画像：鎌倉ぶらぶらHPより）
鎌倉には鎌倉七口と言われる切通しがあります。
ここはその七口には含まれていません。
うまく説明できませんが、何かすごい威圧感でした。
鎌倉に来られる際には立寄って見て下さい！
走っていて好きな場所は他にもあります。
個人的に好きなお寺は報国寺、瑞泉寺、寿福寺。
それと洋館が好きです。
鎌倉を走っていると、「ん？これはなんだ？？」という洋館に出会います。
今度写真撮ってきて載せます。
もう一つ書くなら、やはり姪ですね。
弟の娘が可愛くって、可愛くって。
１歳９ヶ月ですが、どうやらボクの事は憶えてくれた様です。
両手を広げると、走ってきてボクの腕の中に来てくれます。
自分も子供が欲しくなりました。
そんな充実した連休を過ごしました。
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９月２０日（日）
【menu】
・クロカン変化走（10週）
・WS×５
・ダウンジョグ４０分
今日の走行距離： ２０ｋｍ
週間の走行距離： ８０ｋｍ
月間の走行距離： ２４０ｋｍ
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９月２１日（月）
【menu】
・rest
今日の走行距離： ０ｋｍ
週間の走行距離： ０ｋｍ
月間の走行距離： ２４０ｋｍ
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９月２２日（火）
【menu】
・８ｋｍB-up（クロカンコース８周）
１周目 ４分５２秒
２周目 ４分４５秒
３周目 ４分３５秒
４周目 ４分２１秒
５周目 ４分０５秒
６周目 ３分５８秒
７周目 ３分４９秒
８周目 ３分３４秒
今日の走行距離： ９ｋｍ
週間の走行距離： ９ｋｍ
月間の走行距離： ２４９ｋｍ
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９月２３日（水）
【menu】
・１２０分ジョグ
（材木座、大町探索）
今日の走行距離： ２４ｋｍ
週間の走行距離： ５７ｋｍ
月間の走行距離： ２７３ｋｍ
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９月２４日（木）
【menu】
・６０分ジョグ（笛田公園）
今日の走行距離： １０ｋｍ
週間の走行距離： ６７ｋｍ
月間の走行距離： ２８３ｋｍ
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