エイジレスの１８０回　目指せ！肌細胞の若返り！ナチュラル系手作り化粧品のすすめ（３/６）

ナイアシンアミド

　ナイアシンアミドは、ニコチン酸（ビタミンB3/ナイアシン）のアミドで、水溶性ビタミンで、ビタミンB３群の一つでもあります。

　アミドとは、炭素と窒素がアミド結合した物質のことを言います。

　体内での働きとしては、ビタミンＢ３としての働きがメインで、その構造を少しづつ変えながら、様々な酵素や補酵素に変化していきます。

　酵素や補酵素は、体内での代謝に必須の物質で、なくなると、生命活動の維持さえできなくなります。

　しかも、体内ではほとんど生産できないため、食事などによって体内に取り込む必要があります。

　当然のことながら、肌細胞にとっても必須の成分ですので、若々しい肌細胞を取り戻すには、十分な量のナイアシンアミドが必要となってきます。

　ナイアシンアミドの効能は、上図の表のとおりですが、最も可能性を感じさせるのは、ＮＭＮ（ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド）の原料としての役割です。

　ＮＭＮは、夢の若返り薬とも言われており、若返り遺伝子と言われるサーチュイン遺伝子を活性化させることがわかっています。

　サーチュイン遺伝子は、７つあると言われていますが、すべてのサーチュイン遺伝子を活性化できるのは、ＮＭＮだけとも言われていて、研究が活発に行われています。

　ＮＭＮは、ナイアシンアミドなど原料として体内で生合成していますが、加齢とともに、その生産量は激減していきます。

　なので、肌細胞の若さを維持していくために、ＮＭＮの減少は、何としてでも、止めなければなりません。

　ＮＭＮの多くは、肝臓で作られていますので、暴飲暴食は控えて、肝臓が、ＮＭＮ作りに専念できるようにする必要もあります。

皆様のお肌が若返ることを祈念しております

＜関連記事＞