アロマテラピー

アロマテラピーを始めたきっかけは、

私がOLをしていた十数年前....

美容室でたまたま見ていた雑誌の

記事でした。

｢香りで体調が改善する！｣といった

内容だったような....

｢そんなことがあるの？｣頭の中は

その数ヶ月後に別の雑誌のアロマテラピー

の特集を目にしたときには、もっと知りた

くなり都内でもまだ数少ない講座を探し

受講することに。

今では、生活のいろいろな場面にアロマが

登場しています



アロマテラピーとは
　
植物の花や葉、果実などから抽出された100％天然の液体、エッセンシャルオイル（精油）を使ってその香り成分を心と体の健康に役立てる自然療法です。

次回はアロマテラピーを手軽に楽しむ方法を紹介します。