今日から母が入院。
午前中は病院付き添って、お昼には祖父母にお昼ご飯あげないといけなくて急いで帰宅。
ご飯あげて午後から仕事。帰ってから夕食作り。
疲れ過ぎて眠れない?

明日は手術。
明日からが大変そうだなー(>_<)


■食事

朝:なし
昼:ハンバーグ2、ゴーヤーチャンプルー、チキン2/3、鮭1/2、チーズ2、デザートチーズ1、ローソンブランパン1/2(昨日の残り)
ぴなぬん三十路女のDiet!!-130529_114843.jpg

間食(試食):ピザ1切れ、豚肉の生姜焼き

夜:キムチ鍋


■体重:kg(.kg)
スタートからkg