ツールドちゃんぽん

久々の投稿です。

子供の夏休みで忙しかったところに

原チャリで転けまして、、、

擦り傷と手首をちょっと捻ったみたいで

療養中です。

そんな中

ツールドちゃんぽんの案内状来ました。

しっかり直して備えますかね(^o^)/

誕生日ライド

私事ですが誕生日です(^o^)/
せっかくですので、バースデーライドへ。
会社に用があったので稲佐山に登ることに。
長崎市の山といえば稲佐山ですが
始めて登ります。
結構辛いところもありましたが
なんとか足をつくこと無く登れました。

1時間弱 15km  登坂高度 383m

#自転車 #ロードバイク #長崎 
#ポタリング #稲佐山

初パンク

ホイールを以前のキシリウムSLに戻そうと思ったら
パンクしてた(´･_･`)

なので、初パンク&パンク修理です。

ついでにタイヤも交換。

無事に完了です(^o^)/

#自転車 #ロードバイク #パンク