ブログネタ：寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？
参加中今日は夜勤です
普段の日と違い昼夜が逆転するので､体調を上手く調整しないと行けません。
そのため昼間に寝て夜のお仕事？に備えます
しかし､生活スタイルが変わると昼間はなかなか眠れないので寝付きが良くなりたいです。
あと少ししたら昼寝？します
ブログネタ：寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？
参加中
最近話題？（もう古い？）のパワーバランスを買っちゃいました。
後輩がつけていたので､お試しにと言うことで効果を試してみました。
まず両手を真横に肩と水平に伸ばした状態で､片足で立って(やじろべぇみたいな感じ)肘のを当たりを真下に押してもらうと簡単にバランスを崩してしまいます。
同じ事をパワーバランスを身につけてやると､不思議とバランスが崩れにくくなりました。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
まぁ効果に関しては個人差があると思うので体感できないかも知れないですけどね。(^O^)
パワーバランスをつけてサーフィンやったら上手くなるかな？
今日は約４ヶ月振りにサーフィンに行ってきました。
久しぶりだったので怪我だけはしないよう無理はせず練習です。
上手い人は沖のほうに出て波に乗り､横へ進みますが､俺はまだまだ初心者なので波に乗っても横には進めず､浜に向かって前に進みます。
なので浜に向かって進む時には､人が居ると接触してしまいそうで怖いので､波に乗る前に人が居ないことを確認しますが､たまにあの広い海で俺の真後ろで波待ちをしている人がいます。
何故？(￣□￣；)
混んでいる時ならしょうがないですけど今日は空いていたので(沖は混んでましたが。。。)いくらでも空いている場所はあったのに。。。。
波待ちには注意しましょう！！
またまた行ってまいりました。
弾丸ツアーです。
今回の目的は､仙台に行って『牛タン』を食べに行く！！
７時半頃に出発しGW中って事もあり､高速道路もUターンラッシュが始まっていたので行きはすんなり行けるかと思いきや､いきなりの３０Kmの渋滞にはまりました。。。
当初の予定では､昼過ぎ頃には着いて『牛タン』を堪能する予定が大幅に崩れ仙台に着いたのは１６時前。。。
とりあえず青葉城跡に行って『伊達政宗』を見てきました。
もろ逆光です。
まだ桜が咲いていました。
観光も終わり､『牛タン』を食べに仙台市内へ向かいます。
市内には沢山の『牛タン』屋があり､どこの店に行ってよいか分からなかったので､甘栗を店頭販売していたおじさんに話を聞きます。
そして訪れた店は。。。
『福助』です。
『黒毛和牛たん刺し』です。
『牛タン炭火焼』です。
『牛タン』を一切れつまみ口の中に入れます。。。
旨い！！！
それ以外の言葉が出てきません。
店に着くまでの道のりは長かった(殆ど渋滞)けど､大満足です。
さて『牛タン』を満喫して一泊したい気持ちになり､ちょっと宿を探しましたがさすがGW中です､宿は空いていません。。。(まぁ元々泊る予定はなかったですけど。。。）
２２時前に高速道路に乗り東京へ向かいます。
予想はしていましたが案の定渋滞です。。。
でもそんな事には負けずタラタラと高速を走り､途中で仮眠を取り無事に東京に帰ってきました
家に着くと既に５時(￣□￣;)!!
何年かぶりの朝帰りです。
皆さん旅行は計画的に(^O^)
