よくお悩み相談的に
思われることもあります。
相談に来られる方々は
確かに「悩んでいる」状態ですからね
だから最初の面談でやることは
「悩み」に対する戦略をお話することです。
たいていの悩みは
過去の言動や行動に対する後悔や
将来の心配などが悩みの種になってることが多い
過去や未来は
今のあなたには
どうしようもできない。
だから「悩み」になる
できないことを「できない、できない」って
もどかしく思うわけです。
もし、あなたが
今悩んでることがあるなら
まずは「悩み」の正体を知ろう
・あなたは何について悩んでいるのか？
・その事態のためにあなたは何ができるか？
・あなたは何を実行しようとしてるのか？
・それをいつから実行するのか？
そして、悩みの原因を改善することです。
・問題点は何か？
・その原因は何か？
・どんな解決策がありえるのか？
・自分にとっておすすめの解決策はどれか？
こうやって悩みを
可視化していくことで
悩むのではなく「考える」ようになる。
ただ、その前に一つ大事な
マインドセットが必要です。
それは、
あなたが悩んでいることで
起こりえる最悪の事態を想定すること。
店が廃業になるのか、
借入金の返済ができずに夜逃げするのか、
家も店も手放し、家族もバラバラになるなど
具体的に考え、最悪の状態を受け入れる覚悟をすることです。
おそらくそこまでの事にはならずに
あなたの悩みは解決できるはずです。
ただ、
こういった最悪の状態に
「そうなったらどうしよう」という恐怖心が
あなたの思考を停止させるんです。
思い切って最悪を受け入れると
意外に冷静になれて最悪の状態を
避けるべく努力するようになる。
その努力の仕方が先ほど書いた
「悩みの正体を知る」ことと
「悩みの原因を改善する」ことです。
私の仕事は
こういった悩みに対して
課題として考える素地を作り
あなたに不足してるスキルや知識を
提案することです。
悩みの最大の問題は
解決するための思考に
集中できなくなることです。
悩み始めると妄想が広がり
悩みはさらに深まります。
悶々と考えるのやめて
あなたが何かを変えられるのは
「いま」という時間だけということを
しっかりと認識しましょう。
そもそも人生は毎秒、毎分、毎時間や
毎日の積み重ねに過ぎません。
そしてその時間は
２度と巡ってはこない。
明日のことを考えるのも大事ですが
「いま」の時間を無駄にしては
いい明日は来ないってことです。
以前、テレビで
「いつやるの？ 今でしょ」って
フレーズが流行りましたが
まさに「いま」を大切に何をすべきか、
何をしないかを判断できるようになりましょう。
あなたが悩んでいるなら
無料の個別相談を活用してください。
相談時には一切の営業はいたしませんので。
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飲食店集客実践会 三田淳良