最近は、自分の体が喜ぶことを
最優先で生きています
(まだまだ練習中)
今日は、よもぎ蒸しに行ってきたの。
担当してくれたセラピストさんが
たまたま私と似ている病気をして
手術をした経験があって、
色んな話をしてくれました。
その中で、凄く印象に残ったのが、
「自分のことを親友と思って接してあげること」
この言葉が私に響いた理由は、
自分のことを
責めちゃう癖があるからなのかなぁって。
病気になったこと。
色んなことに不安を感じちゃうこと。
思うように予定をこなせないこと。
本当に沢山責めちゃって。
でももし、
自分の親友が同じ状況だったら絶対責めないし、
責めてる姿を見るのも辛いなぁと思って。
だから、責めそうになったら
自分のことを親友だと思って接しよう(笑)
と心に決めました。
manaさん素敵なメッセージを
ありがとうございました。