おはようございます✨
頭美活スパニストのyasueです
最近、なんだか頭が重い…
でも原因が分からない
そんなときは、頭皮の疲れ具合を
ちょっとだけセルフチェックしてみましょう✨
下の質問で「YES」はいくつ当てはまりますか？
1️⃣ 夕方になると、こめかみや目の奥がズーンとする
2️⃣ デスクワークやスマホの後、肩から首にかけてガチガチになる
3️⃣ 眠ってもスッキリしない日が多い
4️⃣ 髪の根元を押すと、少し痛い or 硬く感じる
5️⃣ 最近、呼吸が浅くなっている気がする
YESが3つ以上なら、頭皮が「休ませて！」
とサインを出しているかもしれません
頭は、脳や神経が集中し
情報処理を一日中続ける場所
考えごとやスマホの光
長時間の姿勢で「脳疲労」が溜まり
頭皮はゆっくりと硬くなっていきます
その緊張は、首・肩のコリや
目の奥の疲れまで広がり
ときには頭痛やだるさの原因にも
そんなときにおすすめなのは
ドライヘッドスパなんです
オイルを使わず、髪を濡らさない施術なので
お仕事帰りやスキマ時間でも気軽に受けられますよ
指先のやさしい圧で頭皮を丁寧にほぐしていくと
血の巡りがふわっと整い
目も頭も軽くなるのを実感できますよ
「今のまま頑張る」より
未来のあなたの快適さに投資してあげませんか？
頭をゆるめる時間は
心と体のリセットにもつながります🌿
Healing SPA Resolve
完全個室｜女性専用｜宮古島市内
夜21時までご予約可
＼ 自然療法で“本来のわたし”に還る場所 ／
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