これから健診だ

週1の健診は大変

今日は助産師外来だから
早く終わるだろうけど(T_T)
昨日往復1時間
歩いたせいか
完全に
足腰にきてるよね

最近
バス停までの
送り迎えぐらいしか
外に出てなかった
臨月のび-びですp(´⌒`q)
いっぱい動いてくれ
と言われても
早まったら
困るのよね(┳◇┳)
予定日ちょい前ぐらいが
ベストなんだけど…

だいぶお腹も
下がってて
産まれそうな状態(ノ△T)
まだダメだってば-

そんな感じで
健診行って参ります( ~っ~)/
バナナ(90)
そうめん(350)
プレ-ンヨ-グルト(61)
バナナ(40)
ハムサンド(150)
お茶漬け(230)
ご飯(200)
ガ-リックポ-クソテ-(300)
ほうれん草(5)
白菜の蒸し煮(20)
お味噌汁(50)
計1496kcal
意外に低い

今日は昨日と
変わらずの体重だった


