１２月はどうしても仕事のペースが
あがっているような気分になってきます。
というわけで
貴重なお休みは
景色のよい菰野町のカフェまでドライブです。
遠くの御在所岳は
まだまだ紅葉していて
カラフルな山々も
見えました
自然の中にいると
なぜ心が洗われるような
すがすがしい心持ちになるのでしょうね～。
特別都会に住んでいるわけではありませんが
やっぱり少し違います。
おじゃましたカフェは
ベーカリーカフェ。
ショーケースにはパンがぎっしり並んでいました。
（なぜ写真を撮らなかったのだろう、ばかばか）
こちらで堪能してください↓
オッターハーイェク
そして
朝に必ず食べるようにしているキウイ。栄養素が多い
マタタビ科マタタビ属らしい。なんで属名だっ
おうちで生ったものをいただきました。
ありがたく～。
では、みなさまも師走は
ゆっくり呼吸をして 足の裏をしっかりと地へ。
いそがしい時ほどグラウンディングを忘れがちになります。
かかとをゆっくりと、上げ下げするだけでも
ちがいますので、お試しください。
では、また。