雪がー。昨日は寒かったですなぁ おかげで肘やら肩やらの関節が動きづらかった。 ちょっと固まってたきがする。 でも今日はもとにもどってるからよかった。 さむかったけど、いつもみたいな激冷えにはならなかったから、 いつもの冷えも、気温には関係ないのかも知れない。 今日は整骨院に行こうと思っているが、 外は寒いから躊躇しちゃうなぁ。 といっても家も寒いけど。 明日の節分に備え 鋭気をやしなわねば。