新宿三丁目で毛穴の汚れを改善

新宿三丁目エステサロ。肌を綺麗にするエステティシャン渡瀬です。
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気にされているのが多い毛穴

毛穴が開く原因の一つに汚れが詰まった状態

つまり
老化した角質がはがれ落ちずにたまっているとキメが乱れる
新陳代謝がスムーズに行われるとキメが整う


表皮が乾燥してひからびた状態になると毛穴が目立ちます
ふっくら潤うと毛穴小さくみえます

鼻やあごに黒いボツボツみえるのは
古くなった角質と皮脂などがまざった酸化したものが詰まっている

改善するには色々な方法がありますが、
一つはゲルマニウムなどに入り老廃物を出す（老廃物がしっかり出れば肌が潤う方が多いです）




気になる方は一回でも違いが分かるフェイシャルコースお試しあれ☆
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新宿三丁目　プライベートエステサロン
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新宿三丁目でニキビ治す結果写真

新宿三丁目エステサロ。肌を綺麗にするエステテシャン渡瀬です。
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少し分かりづらいですが、肌のトーンもかわり、今はニキビ跡改善の為に頑張られています。
江東区在住・２０代・学生






お手入れ方法、サロンに通う事で良くなります。勇気を持って一度ご連絡下さいませ。
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ニキビが同じ所にできる

新宿三丁目エステサロ。肌を綺麗にするエステテシャン渡瀬です。
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同じ所に繰り返し出来るんだけど、食生活、ストレスが原因？
と質問を頂きました。


その通りです！！

詳しく書いていきますね。

ニキビって何？
皮脂が毛穴に詰まって炎症を起こす事

白ニキビ、黒ニキビなど種類もいくつかあります。

ほおって置くと炎症が真皮や皮下組織にまで至り、しこりとなり、大きな膿の袋が出来る場合あり
このように重症になるとニキビ跡のシミになったりします。


生活改善
バランスよい食事（特にビタミン、ミネラル豊富な果物と野菜）
適度な睡眠（起きる時間は一緒にすることでホルモンバランスが整いやすい）
甘いもの、油っぽいもの、香辛料がきつい刺激物は食べ過ぎない
顔にかからない髪型に
洗顔料、シャンプーのすすぎ残しにもきをつけて。
髪の毛や手の爪、化粧品のスポンジ、ブラシ清潔に。
便秘をしないように整腸作用のある食物繊維をおおく食べる



スキンケア改善
丁寧すぎる洗顔で必要な皮脂まで取り除かない
お肌をいつも清潔に保つ
額、小鼻、あごなど特に注意して洗ってみてください。
さっぱりタイプの化粧水でたっぷり水分補給。
油分の多いファンデーションはさけ、パウダータイプを。


ひどいときは抗生物質を使う事もありますが、基本的にはスキンケアで治しましょう！
厚くなっている角質を溶解し、抗炎症効果や抗菌効果のある化粧品を使いましょう
AHA,PHAが含まれた化粧水、クリームがオススメ！！
当店で取り扱いしているエクスビアンスにも含まれます♪
厚くなっている角質をと溶解はピールがオススメ！

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ニキビの原因

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ニキビとは？
過剰皮質→アクネ菌の増殖によっておこる
皮脂が毛穴に詰まって炎症をおこすこと
毛穴をふさいで盛り上がる→白ニキビ→この皮脂が汚れなどで酸化して先端が黒く見える→黒ニキ　ビ→細菌が増えて化膿すると、赤く腫れたり、ウミをもって痛くなる

原因は色々ありますが、ほんの一例

原因１
ホルモンバランス
　ホルモンバランスが乱れると、黄体ホルモンの関係で皮脂を
　沢山分泌してしまうのでニキビになりやすい

原因２
ストレス
　ストレスを感じるとホルモンバランスが乱れやすくなります。これは脳がストレスを感じると、脳のすぐ下にある視床下部、その下の下垂体は自律神経やホルモンを司っていますので、とても影響を受けやすい。そのためホルモン関係で皮脂を沢山分泌してしまうのでニキビになりやすい。下垂体から副腎皮質ホルモンが分泌され副腎皮質から男性ホルモンが増えるため皮脂分泌が増えてニキビになります。

原因３
疲労
体が疲れやすかったり体調が良くないと、体調を整える為、食事から摂ったビタミンBが沢山使われます。それによって油をコントロールする役目をするビタミンBが減ってしまい、皮脂が分泌が多くなってニキビになりやすい

原因４
甘いもの・油っぽいものの摂り過ぎ
お食事内容で甘いものや油っぽいものが増えると体内の油の量が多くなってしまいます。実はそれが肌からでようとして皮脂の分泌が活発になってニキビになりやすい

原因５
便秘
便秘をすると、食べ物が何日も腸の中に入っていて、やがてそれが体の中から温かさで腐敗していくことがあります。そうすると、時間がたつにつれ食べ物が、油を酸化していく。皮脂腺からその油が出るため、酸化した皮脂が大好物のアクネ菌が一気に増えてニキビになりやすい

あてはまる物ありましたか？




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新宿三丁目でニキビ改善

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ニキビ一度できるとできやすくなりますが、気にしすぎて洗顔しすぎたり、パックしすぎたり、本来お肌にあるはずの菌などががやり過ぎてなくなっている人がとても多いです。

ちょっとまとめてみました。

睡眠はしっかりとる

ビタミンC誘導体の化粧水を使う

イオン導入

日焼け対策はしっかりと

レシチンをとる
　肝臓の脂質代謝

野菜をとる
　ビタミン、食物繊維、亜鉛など

ピーリングをする

お菓子ジュースは控える（甘いもの）

油っぽいものは控える

ファーストフードは控える

刺激物は控える

是非お試しあれ☆


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