やっと頭痛から解放されました‼️
木曜日、定期通院して
軽食をとって午後から職場へ。
いつもなら採血終わってすぐに
食事をするけど
この時は病院に相談したいこともあって
追加検査あったらと思い何も食べず。
診察後、追加検査もなく帰宅できたけど
家について食べたいものもなくて
グラノーラを食べて職場へ。
職場についてから暑くて汗かいて
クーラー入れたけど暑いから
「更年期のホットフラッシュかな？」
と思っていたら頭痛がスタート。
いつも持ち歩いている頭痛薬を切らしていて
風邪気味だったから風邪薬で誤魔化せるかと思ったけど
無理でした😱
吐き気もでてきて、早退して
薬より横になりたくてとにかく寝ること2時間。
少し頭痛は治ったけど
薬を飲むために体を動かしたら
またひどくなり
子供の迎えとどうしても行きたかった講演会も
諦め、ひたすら寝る。
冷やすと辛かったから手の熱で額を温め
寝てました。
一晩寝れば治るかなと思ったのですが
翌日もまだ痛い。(だいぶ楽にはなったけど)
仕事を休んで、ひたすら横になってました。
うつらうつらしながら、明るい外を見て
「子供を起こすの忘れた！」と焦ったり
(朝、起こしてお弁当も途中まで作って送り出したのに、すっかり忘れてた)
いろんな変な夢も見ましたが、とにかく寝てました。
夕食も子供たちに作ってもらいました。
そして今朝。
起きた直後はまだちょっと痛かったけど
薬飲んで、水分もだいふとれるようになり
やっと頭痛から回復❤️🩹
長かったー。
部屋がこの2日間でだいぶ汚くなって
しまったので
週末はとにかく掃除と洗濯です。
無理せず、過ごします。