妊娠してから色んな事に敏感になりました。
一番気にしだしたのは食事です。
今までも健康に気を付けて、肉ばかりにならないように、とか
野菜を食べるようにとか心がけていましたが
赤ちゃんのために多く採った方がいいものや
あまり採らない方がいいものがあると知りました。
これまでは全然気にしないで何でも食べたり飲んだりしていましたが
妊娠してからは、「あれはどうかな、これはどうかな」と
気にしすぎになってしまいました。
でもそれがストレスになってしまう。
それこそ、良くない。
あまり採ってはいけないものは、
食べすぎないよう注意すればいいんですよね。