ストレス、ありますか？
と聞かれたとき、
頭に浮かぶ 物、人、出来事。
わたしたちは、日頃
自分とは別の何かから
ストレスを受けているわけだけど、
実は、そのほとんどが
意識が自分のまわりに
向いている状態
だから
起こること！
「ちゃんとしないと、どう思われるだろう？」
「"仕事ができる人間"って思われたい」
「"良い奥さん"って思われたい」
「モテるあの子が羨ましい」
まわりばかり気にして行動を変えて…
完全に本当の自分を
見失ってる。
「こう思われたら怖いから
こんな自分でいよう！！」
と、本当の自分を押し殺して、
うわべを作り続けると…
常に無理しているので
ストレスだらけ。
気づけば
いろんな色で塗りたくられた自分が
出来上がっていて。
鏡を見ても、元の自分がわからない状態。
自分の好きなものや
得意なことも、苦手なことも、
自分のことなのにわからなくなっていませんか？
わたしは、自分の大切な人生を
本当の自分を押し殺して
ストレスまみれで
生きたくないなって思ったし、
できなかった🤣！
まわりを気にせず
" 自分" をしっかりもってみたら、
わたしの考えを否定してくる人も
不思議といなくなって
今、ほんとにストレスフリー♡
わたしが、
" 自分 "をしっかりもてるようになった
キッカケは、
転職したことと、
夢中になる習い事を見つけたこと、
内観して自分と向き合うようになったこと。
「転職」したことで、
「夜勤」というわたしにとっての
無理難題（笑）をやめることができて、
「夢中になる習い事」で
まわりを忘れて自分のことに集中するクセがついて
「内観」で、本当の自分の気持ちを深堀りして。
本来の自分自身を思い出してきた♡
もちろん人それぞれ
変化のきっかけは他にもたくさんあると思います！！
わたしの経験が誰かの参考になると嬉しいな♡
とはいえ、転職だとか、
習い事を始めるとか、
大きくてできそうにない…という方は
今すぐできる、小さな一歩からしてみよう♡
わたしからの提案です♡
毎日ひとつ！
本当はやりたいと思っているけど、
できていないことを
なんでもいいので実現しましょう！
💗寝る前に日記を書く
💗ウィッシュリストを書く
💗マッサージに行く
💗シートパックをする
💗筋トレする
ほんとになんでもOKです！
これだけで
いつもと少し違うステージに行けちゃう♡
こういう小さなことの積み重ねてって
けっこう大事だとおもうんです。
ストレスフリーな世界は
自分でつくれる♡
今わたしがいる世界は、
大好きな人と、ものに囲まれて、
いつも好きなことをしてる♡
そんな世界です。
わたしの夢中になれる習い事は、
ポーセラーツ でした♡
わたしにとって、
ポーセラーツでつくったオリジナルの食器での
ティータイムは至福のひととき♡
そして、わたしの等身大の
言葉を発信するのも好き♡
このブログは
ハッピーが溢れる場所にしていきたい♡
ポーセラーツのお稽古サロン
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♡ ABOUT ME ♡
大阪在住 20代
旅行先のシンガポールで初めて
アフタヌーンティーを体験し、
その素敵で豊かな時間に魅了され
帰国後には大阪府内のホテルの
アフタヌーンティーを巡ることが趣味になる。
そんな中 自分好みの食器をデザインできる
ポーセラーツに出会い、
自分の好きがつまった食器でティータイムを楽しむ。
ティータイムから始まる、
幸せが溢れる毎日を広めるため、
ポーセラーツのお稽古サロンをオープン予定。
フルタイムで働きながらでも
サロン開業をする方法を記録中。
大阪在住 20代
旅行先のシンガポールで初めて
アフタヌーンティーを体験し、
その素敵で豊かな時間に魅了され
帰国後には大阪府内のホテルの
アフタヌーンティーを巡ることが趣味になる。
そんな中 自分好みの食器をデザインできる
ポーセラーツに出会い、
自分の好きがつまった食器でティータイムを楽しむ。
ティータイムから始まる、
幸せが溢れる毎日を広めるため、
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フルタイムで働きながらでも
サロン開業をする方法を記録中。
