こんにちは、Reraです！
朝焼けの空に誘われて、
出勤前&登園前に、息子と一緒に散歩に出かけた
昨日の朝の話をさせてくださいね！
朝4時半の目覚めと、光のカーテン
4歳の息子が朝4時半に目を覚ましました。
外はまだ真っ暗。もう少し寝ようと声をかけ、
布団の中で2人でじっとしていました。
やがて5時になると、美しく輝く金星が昇り、
東の空には青・黄色・オレンジ・赤のグラデーションが広がっていました。
まるで光のカーテンが開いていくようで、その美しさに息をのみました。
朝焼けを見に、親子でお散歩
「朝焼けを見に散歩に行こう！」
息子とそう決めて、ふたりで外へ。
ひんやりとした空気の中を歩きながら、
近所の天照神社へ。
朝の境内はとても清々しく、参拝やストレッチをしている方々の姿もありました。
私も思わず背伸びをして「のび〜！」と
身体を広げてみると、とても気持ちいい。
すると息子も真似をして、なんと大好きなヨガの
トリコナアーサナ（三角のポーズ）をしてくれました。お願いしていないのに✨️
落ちたばかりのどんぐりを拾いながら、
心も身体も喜んでいるのを感じます。
家に戻ってからも、その心地よさは夜眠るまで続きました。
心地よい季節と、Rera YOGA再開のサイン
気づけば、季節はすっかり心地よい風を感じながら
身体を動かすのに最高のとき。
「夏の間お休みしていたRera YOGAのセッションを
再開するサインだ！」
そんなふうに思えました。
さっそく、場所を提供してくださっているお店にオファーをしました。日程の候補もあがってきましたよ！
Rera YOGA 1周年と感謝
今月は、Rera YOGAを始めてからちょうど1周年。
（初めてのレッスンは、10月10日のオンライン森ヨガ🌲忘れられない大切な思い出😭）
この一年、応援してくださった皆さまのおかげで、
不定期でしたが、継続することが出来、感無量です。
本当に楽しく活動することができました。
心より感謝いたします。
これからも、ひとつひとつの出会いや時間を大切に、心を込めてご提供してまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ではまた！
#朝焼け散歩
#親子時間
#ReraYOGA
#ヨガのある暮らし
#ヨガ再開
#朝活
#神社時間
#季節の風
#トリコナアーサナ
#心地よい時間