生活の木ハーブギャラリー米子店
アロマとクレイ専門店＆スクール「Repome(ルポム)」の細田です
今日もはりきってレッスーーーン
でした
(ほんと、久々にお天気もよくて気持ちよかったです)
NさんのJAAアロマコーディネーター養成講座レッスン８～
そそ、少し前にFacebookで投稿した件、
たまたまネットで見た
＊＊＊
家は化学物質、化学工業製品
顔に塗る化粧品は石油合成成分
シャンプー、リンスも石油由来
食べ物は農薬
これでは体調不良になってもおかしくない
石油合成成分が体内に蓄積し続けて…
＊＊＊
なんかこれはこれで変だな、と目についたものですが
家は化学物質…って！体も化学物質でできてます
って、一方的に怖い！とだけ印象づける書き方にはどうかな…って
(まぁ理由も根拠も書かれていても、本当かな？と疑ってみることが必要なほど今は情報があふれてますが)
さてその化学物質ですが
アロマテラピーで使う精油ももちろん「化学物質」です！
石油合成成分は危ない？天然のものだから大丈夫！？
植物ちゃんのことどのくらい知ってますか？(いや、わたしも知らんが)
1つの精油は数十～数百の有機化合物が集まってできたものです
もちろん「天然！」のものです！
なんならオーガニックで！
そのたくさんある様々な有機化合物の有効成分の恩恵を受けているのがアロマテラピーです
植物油(油脂)にはたくさんの様々な栄養分が含まれていて、お肌につけるとその成分を吸収してお肌のハリやつやなどの栄養補給をします
ホホバオイル(エステル油)や、シアバター(植物脂)などには栄養補給＋皮膜を作って保湿の手助けもしてくれます。
精油には毛細血管を丈夫にしお肌の弾力を回復してくれたり(栄養や酸素がきちんと届けられるため)傷や荒れたお肌を滑らかに(皮膚組織再生作用により)してくれるものもあります
(スィートアーモンド油、ホホバ油、バオバブ油、アルガンオイルの4種類の植物油にローズ、フランキンセンス、イランイラン、サンダルウッド、ゼラニウム、パルマローザの6種類精油をブレンドされたトリートメントオイルは、お肌がふっくらした！お肌がきれいになった！とめっちゃ人気の商品もあります←宣伝)
アロマテラピーはリラックスだけじゃなくて私たちの身体の様々なところに植物の恩恵をうけれるすごーい味方です
だけど植物も化学物質！
いくらオーガニックだからと、全てが私たちの体に優しいものばかりではないんですね
動けない植物が香りだけで天敵を遠ざけたり、時には手を下さずともニオイだけで相手をやっつけるとか、そんな一生懸命自分を守るため！生きるため！子孫を残すため！に作った物質ですから、甘くみてはいけないものも実はあるんです。
そんなアロマテラピーをする上で気を付けたい精油の安全性についてお勉強するのが今日のレッスン８でした(ここまでが、ながっ
)
ここでは精油の安全性ってことで、精油のネガティブな面について勉強します。
ネガティブな面というのは、精油の持つ成分の「毒性」「刺激」「感作(アレルギー)」の3種類です。
中枢性の鎮静・鎮痛・興奮作用など激しい作用をもたらすモルヒネやコカインもケシやコカなどの植物に含まれた毒性成分、
植物から抽出される精油の中にも毒性のある成分を含んだものがあったり、皮膚に直接つくと皮膚がヒリヒリするなどの皮膚刺激になる成分を含んだ精油や、アレルギーを起こしやすい成分などなどがあるんですね、
もちろんそのネガティブな成分には使い方によってはネガティブではなくポジティブな面になることもあります
(例えば、エストロゲン様作用のある成分をもつ精油は女性ホルモン依存型の疾患を持っている方や妊娠初期には使わない方がいい、と言う精油も女性ホルモンの急激な減少によって起こる更年期症状や月経前症候群などの不調がある人には役に立つなど)
なので、今日は安全にアロマテラピーが行えるように精油のネガティブなところと、それと合わせて使い方も大事になってくる、というところを勉強しました
今日の実習は
口臭、風邪予防、口内炎、歯槽膿漏、咳などに便利アイテムの
「マウスウォッシュ
」作りでした♪
めっちゃタイムリーに今朝の新聞にもこんな記事が載ってましたよ
「食道がんと口中細菌数関係」
食道がんとそうでない人の入院患者さんの口の中を検査したところ、食道がんの方の方が歯周病の状態が悪かったり、ある種の細菌が多く検出されたそうです
Nさんは今日は口臭用に作って帰られました
焼肉食べたあとにも使えそうですね
あと、起きたては口内細菌が一番多いそうなので歯みがき面倒くさい人はこれでシュッとしておくのもいいかもしれませんね
ウイルス感染も口(喉の粘膜)からの感染が多いと言われているので
撃退マウスウォッシュにも
マウスウォッシュ便利ですよ～
(イソジンの殺菌力は強くて逆に粘膜を傷つけやすいですから気を付けてくださいね)
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(注:｢クレイで治る｣、と言うわけではありません)