こんばんは
生活の木 ハーブギャラリー米子店
アロマとクレイのインストラクター細田です
いや～ん
今朝のNHKのあさイチ見ましたぁ？
「カビ！」特集でしたよーΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
冷蔵庫の中に落ちてる土から発生するカビ！
テレビの後ろの乾いたホコリから発生するカビ！
水回りに発生するカビ！
食べ物に発生する青カビやら
加湿器やエアコンにたまったカビ…
などなど、見てて「うぇー」ってなりましたよんY(＞_＜、)Y
朝ごはんの時間でこんなの見たら食欲が…
あ、落ちませんでしたが(;^_^A
カビは人体にも影響します
気管支の組織を破壊したり、アレルギーの原因になったり、喘息になったりと…
あと、カビは体にも！
背中にできたニキビのようなブツブツ↓
(yahoo画像からお借りしました)
ニキビはよく一般的にアクネ菌が原因と言われていますが
背中などに出来てなかなか治りにくいニキビは
マラセチア菌というカビの一種が原因のものだそうで
正しくはマラセチア毛包炎だそうです。
さてさて、これから梅雨の時期に突入しますが
カビくんとの戦いですね(＞＜;)
そんな季節にお役立ちのアロマ＆クレイはこちらです。
アロマでカビと言えば「殺真菌作用」のあるもの
・シダーウッド
・ティートゥリー
・パチュリー
・ミルラ
・ユーカリグロブルス
・ラベンダー
・レモングラス
掃除と！
身体のカビは皮脂や湿気を好んで増殖するらしいので
身体を清潔に！
保つことが大切なようです！頑張りましょ～
～クリーンルームスプレーレシピ～
a無水エタノール…10ｍｌ
b精製水 …40ｍｌ
c精油 …30滴(上記精油の中からお好みの精油3～4種類)
(例：ティートゥリー10滴、ユーカリグロブルス5滴、ラベンダー5滴、ペパーミント3滴、ベルガモット7滴)
<作り方>
①ガラスビーカーにaとbを入れよく混ぜたあと、
②①にｃを加え入れてさらによく混ぜます。
③最後にスプレー容器に移し替えたら出来上がりです。
※肌につけるようではありません
～背中用クレイペースト～
a精製水24ｇ
bグリーンクレイ30ｇ
cティートゥリー10滴
<作り方>
①aの精製水の中にbのクレイをゆっくり入れ、表面が全体的に湿るくらいまで置いておく。
②ペーストになったらｃのティートゥリーを入れてよく混ぜる。
③背中のブツブツの気になる部分にまんべんなく肌が見えないくらいに塗る。
④10分くらいたったら表面のまだやわらかいペースト部分を取り除いたあとお湯で洗い流す。
(ペーストの作り方)
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