おまけに
さむーーい
こんにちわ、
アロマとクレイのインストラクター細田です
[ハーブ&クレイ教室募集中!]
さてさて、
「モリンガ」って聞いた事あります?
今日は生活の木スーパーフードシリーズから
「モリンガ&スピルリナスムージー」
を飲んでみました
準備するものは~
モリンガ&スピルリナスムージーと
豆乳と
シェーカーのみ!😁
シェーカーに豆乳を入れて、モリンガ&スピルリナを1杯入れて…
あーとーは~
シャカシャカ振るだけ!😁
出来あがり~💓
美味でございます
ちなみに~
モリンガの特徴は、豊富な食物繊維やたんぱく質、その他ポリフェノールやギャバ(天然アミノ酸)を含んでいるため
デトックスや美肌、アンチエイジングにリラックス効果も期待できるそうな
しばらく飲んでみよ~💓
便秘解消にもよいそうだけど、
一応、快便だからそのへんはわからないかもね~😅
ハーブとアロマの専門店
クレイセラピー教室
アリスガーデンアロマスクール鳥取校
「Repome(ルポム)」
鳥取県米子市西福原3丁目1-11
TEL090-4806-9246
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(アロマテラピー検定1級2級対応)
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