こんばんは！！
昨日、今日とリピースはお休みをいただいて、現在最終の新幹線の中でブログを書いております！！
今でこそ遠方で勉強会やセミナーのある時は、新幹線や飛行機で移動するようにしていますが
昔は少しでも出費を減らす為に夜行バスやカプセルホテルを駆使して頑張ってました。
当然の事ながら夜行バスで寝ても疲れが取れる訳もなく、そうすると肝心 の
「学びの時間」
に身体は痛いし眠たいしで、頭に入らん！！
それでも、バスに揺られて帰り翌日から疲れの取れてない身体で仕事をする。
これぞ本末転倒‥
何の為に仕事を休んで遠くから参加しているのか分かりませんよね（泣）
苦い経験を何度か繰り返した結果
交通手段や宿泊施設を変えるだけで、身体の負担も減りストレスなく、勉強や睡眠に集中できる環境が手に入るという事。
そして移動時間の短縮によって限られた時間を有意義に使える事を考えると良いコストパフォーマンスじゃありませんか！
と言うことに気付いてしまいました(笑)
きっとお金で時間を買うってこういう事なのかもしれませんね。
フィットネスクラブに通っているけど、なかなか効果の出ないあなた！
我流のトレーニングで、悩みながら身体に変化が現れないあなた！
日々の仕事や、家事育児に奔走していてフィットネスクラブに通う暇もないあなた！
にこそ、パーソナルトレーニングを受けていただきたいなと思います。
無駄な時間を過ごさず、効果が出るのはもちろんですが、パーソナルトレーニングを受けている
期間だけでなく、生涯を通して健康を維持できる、ＱＯＬを向上させる方法を知る事ができる事
は、非常に優れたコストパフォーマンスかもしれませんよ！！
リピースは月曜日はお休みをいただいておりますので、火曜日からまた張り切って頑張ります‼️