今月入ってもお仕事でバタバタとしてまして
、、先週末やっと連休(お盆休み)がとれました
といっても、旅行に行く予定はこの夏はなく
、お墓参りしてお友達と食事&ドライブを楽しんで
という予定でしたが
この機会に最近(いやここ数ヶ月
)サボリ気味やったジムに行こう
身体をしなやかさを保ちつつインナーマッスルを鍛え直そう
と早速専属トレーナーの方に予約連絡
(専属トレーナーの方は「待ってましたよ~
」とあたたかく迎えて下さいました
とっても良い方
)
又真剣に体作りに取り組みます


憧れの有名人は君島十和子さんです

美しいですよね~
美しいだけでなく努力家
だから歳を重ねていく毎に美しさも磨かれていっているのでしょうね


でも
体作りはなんといってもシルク姉さんです

50歳(
)過ぎてあのしなやかなStyle
又シルク姉さんもめちゃくちゃ努力家
性格もGOOD
だしね

やはり、、「美」は外見も内面も努力をすることで磨かれていくということなんですね~


私も外見&内面共に磨いていくことに頑張ります

…それには、、ジムトレーニング、頑張って継続しますっ

、、先週末やっと連休(お盆休み)がとれました
といっても、旅行に行く予定はこの夏はなく
、お墓参りしてお友達と食事&ドライブを楽しんで
という予定でしたが
この機会に最近(いやここ数ヶ月
)サボリ気味やったジムに行こう
身体をしなやかさを保ちつつインナーマッスルを鍛え直そう
と早速専属トレーナーの方に予約連絡
(専属トレーナーの方は「待ってましたよ~
」とあたたかく迎えて下さいました
とっても良い方
)又真剣に体作りに取り組みます



憧れの有名人は君島十和子さんです


美しいですよね~

美しいだけでなく努力家

だから歳を重ねていく毎に美しさも磨かれていっているのでしょうね



でも

体作りはなんといってもシルク姉さんです


50歳(
)過ぎてあのしなやかなStyle
又シルク姉さんもめちゃくちゃ努力家

性格もGOOD
だしね

やはり、、「美」は外見も内面も努力をすることで磨かれていくということなんですね~



私も外見&内面共に磨いていくことに頑張ります


…それには、、ジムトレーニング、頑張って継続しますっ


暑かったです

又今日の彼女のスタイリングにとてもMATCHしていて


しようか考え中です~