夜ご飯
鶏むねクレソル焼き
きゅうりわかめかにかまポン酢
れんこんきんぴら
豆サラダ
味噌汁
お弁当
あじの竜田揚げ
ブロッコリー
ゆで卵
焼きそば(冷食)
鶏ハムと豆のサラダ
小松菜海苔ナムル
水ギョーザスープ
買い足し
牛乳がなくなったので買いに行ったらこんなことに・・・
鶏ハム
豆腐グラタン
ほうれんそう卵炒め
にんじんしりしり
豚しょうが焼き
春雨サラダ
ほうれんそうおひたし
とり天
卵焼き
きんぴらこんにゃく
あじ・はまち刺身
骨せんべい
れんこんカレー炒め
あじのあらのお吸い物