あたしは年配の方とお話しするのがすきだ！！
最近80代のおばあちゃんがお友達になってくれて、
おばあちゃんのお家に遊びに行くのがすごく楽しい♡
きのうは90歳になるおばあちゃんとお話ししてたんだけど、
若さの秘訣
をきいてみた(◍╹ｘ╹◍)
区の介護事業に参加してるらしく、やっぱり運動を継続することが大事だよ～ていってた＼(^o^)／
もう歳やからみんなの半分しかできないけど、それでもええんや！
半分しかできなければ二回やれば人様と同じ。３分の1でもあと2回たしたらみんなと一緒って考える。
でもやらんかったら0！
少しでもいいからやらなあかんで。
ゆうとった！
年取ったら衰えるのが当然。
て諦めちゃったら何にも得るものはなくて、
あーあのときやってれば
て後悔しかないけど、
コツコツ努力したから今の元気なおばあちゃんがいるんだなー。
そして、そのためには
いつまでもげんきでいたい！！
って強い希望や目標がきっと有るからできるんだろうな。
努力とか、継続とかそういうのが苦手で、
うまくいかないことがあると投げ出しがちなあたしにはグサグサきたー(=;ェ;=)
少しでいいから過去問とヨガがんばろ、、あ、、少しじゃ国試間に合わないかも(=;ェ;=)
ということで今日も長いけどがんばろー♡
今日は寒いからおじいちゃんマットの上で地蔵状態♡
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