うふふ＾＾＝えがおせラピスト☆恒吉史子です。ブログへお越しくださいまして心より感謝申し上げます
昨日は、梅雨とは思えない程のよい天気！ジリジリと暑い日差しを浴びて、やる気と元気がモリモリと湧いてきました
更年期気味の私には、太陽のエネルギーが一番の薬です
朝日を浴びると更年期のかたは、症状が楽になると聞いたことがありますので、お試しください(^_^;) *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
昨日は、漢方の気生の佳代先生の漢方茶・茶・茶の会。
今回も楽しい会でした。
現在、薬膳マイスターの勉強をしているので、
お料理担当を仰せつかり、薬膳ワンプレートを作りました。
≪薬膳プレートの内容≫
・韃靼そば+白きくらげ・しめじの薬膳だしソバサラダ
・気香粉+鳥のささみ+きゅうり+トマトのバンバンジーサラダ
・気香粉+切干だいこん+マヨネーズのサラダ
・薬膳出汁のひじきの煮物
・気香粉+赤ワイン+料理酒+ﾆﾝﾆｸ+醤油+ササミの焼き物
・即席きゅうりの漬物
・白きくらげのシロップづけ
・白きくらげ入り牛乳寒天+クコの実（元眼茶で戻したもの）
漢方茶『元眼茶』（がんがんちゃ）の試飲会。
目に良い
とされる漢方茶なんですよ。スマホで写真が作動してくれなかったので、
残念ですが今回は、写真なし（＞＜；）です。
次回は、佳代先生とのコラボイベントです★
今日もえがおの花
がたくさん咲きますように