心身の健康をお伝えする心の拠り処
（こころのよりどころ）をいいます

健康寿命で生きるならまだしも、ベッドで寝たきりの人生ではつまらないですよね。
人生の第2幕は、ピンピンコロリで生きることを目標にし楽しく過ごしませんか！

《ピンピンコロリ》とは：あれ～昨日まで、あんなに元気だったのに・・・
人生の幕を下ろすのも苦しむことなくあっという間に終えることができることを言います。

『心の健康に食事が関係しているといわれる現代』健全な肉体に健全な心が宿ると耳にした方も多いはず。
腸をきれいにしてカラダも心もきれいにしたいと思いませんか？！
《腸活しながら元気を取り戻しましょう》
いつも元気でニコニコした状態で過ごしてほしいと願ってます♡

心身の安定を手にしたいなら、まずは食事を大切にすることです。
なぜなら、自分を大切に扱うということと同じだから。

インスタントやレトルト・惣菜など出来合いのものには食品添加物や保存料が使われていて、それが体に蓄積し肉体にダメージを与えているのです。
人は、心身共に健全であることで楽しく生活できるのですから。。。💛

松浦りえは,
こんな人なんです(^^#)　
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↑公式LINE♡食環体を元気にするアドバイザー松浦りえは、

●腸活については；
毎月1日・15日に発酵レシピ＆❖健康の源の食について季節の食材のパワー・薬膳・酵素・発酵の力などについて配信中です

■マヤ暦については；
13日ごとの太陽の紋章が変わる初日と13日目に配信してます。

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508-マヤ暦シンクロ話

マヤ暦シンクロ話-508

⓵前半では、前日起きた、

どのようなシンクロだったかの

振り返りをします。

⓶後半では；

🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼

が加わります♡

🔹9/の振り返り🔹

⚫︎青い手の日

🔸自分が食べたいものを食べる❣️

おやすみだったご主人さんから、
ランチのお誘い。

『麻婆豆腐』が夢に出てきたので、
美味しくいただきました♡
中華料理に癒されました💖
《かまどの神》《火の力》

🔸ベルベリーの勉強会に参加。
高温でも壊れない組織を、
玄米ご飯に入れて炊いてみようと
思ったからなのです。

抗酸化、自己免疫力、血液の分野に
特化してるというので、積極的に
飲んだみたくなりました♡

健康オタクは、健康という言葉に
滅茶苦茶💖弱いですね😁
《癒し》《嵐のような変容の力》

季節の果物や野菜を

たくさん食べて健康に💖

10/3マヤ暦メッセージ
K88 黄色い人の日　　黒キン　新月

▪️太陽の紋章《顕在意識》
▪︎黄色い人
キーワード；姿・形を整える
均衡の美と調和、星

▪️webスペル《潜在意識》
▪︎青い嵐の10日目
キーワード；かまどの神、火の力
、嵐のような変容のエネルギー

▪️銀河の音-10《調整》
人望は信頼から。
調整しながら人々の能力を開花
させよう。