下っ腹を

ブログネタ：鍛えたい体の部分 参加中



おはようございます！

最近ビールの飲み過ぎのせいか、お腹がヤバい事に……

腹筋をちゃんと鍛えればいいんだろうけど、仕事で体力使い果たしてるから、家ではダラ～ってなってます!!



こんな事じゃダメなんで、鍛えます!!
見ててね、板チョコの様な腹筋めざすから！
(°□°;)ドンダケだ?

あーちょっと気になったんだけど、何時もペタ二人ぐらいしか無い僕のブログだけど、
何故か昨日はペタ多かったよ？


なんでかな～?
特に面白い事書いてないのにね～

でも、少し嬉しい僕なのでした～

ではでは
(^∀^)ノ

銭湯へ～

こんにちは！


日はだいぶ短くなってきたけど、まだまだ暑い日が続いてますね～
(^_^;)



昨夜は、体の凝りをほぐす為に銭湯へ行ってきました！


普段マッサージとかしないんだけど、さすがに体がだるいので、風呂上がりにマッサージ屋さんに揉んでもらったのですが……



何か……ものすごく………下手!!
(°□°;)


揉む場所全て、こってる所から微妙～に外れてて

普通マッサージ後って身体軽くなるじゃない？
それが全く無かったよ………


こんなことなら、マッサージチェアの方が全然良かったよ!?


そんな訳で、今日も肩がパンパンなのでした～
(≧ヘ≦)


ではでは

バテ気味の時には

ブログネタ：納豆、トロロ、オクラ、好きなネバネバフードは？ 参加中

私は納豆派



こんにちは！


昨日は満月が綺麗でしたね
同じ月を見ていた方、いるのかな？
(￣∀￣)


夜、銭湯に行こうと思ってたけど、睡魔に勝てずビールのんで寝てしまいました…

筋肉をほぐさなかったせいで、今日は腕がカチカチになってます～


さてと、バテ気味の時には、ネバネバの食材がいいってことでこのネタです！


で、僕は納豆ですが……


最近の納豆って小粒で匂いの無いのが多いよね!!

あれって食べた気シナイくない!?
(ρ°∩°)

僕は大粒で、納豆～って匂いのするのが好きなんだよね～


でも、大粒のやつは……随分、お高いよ～
(≧ヘ≦)


ではでは

===================

納豆、トロロ、オクラ、好きなネバネバフードは？

>>みんなの投票結果は!?

・納豆
・トロロ
・オクラ