essentiaBカウンセラー
🌰マロン🌰です
今日は会社の健康診断
白衣恐怖症のマロンは
脈拍が高すぎて
いつも深呼吸してくださいと
優しく声をかけてもらいます笑
さて、本題
今回の測定で驚いた
体重とウエストの減少を
目の当たりにした🎵
素直に嬉しかった😸
だって、好きなものは
食べていたし
我慢や禁止をせずに痩せたから
ずっとずっと
食事制限や過度な運動で
一時的に痩せてはリバウンドを
繰り返してきたから
53㌔になって
リバウンドせずキープできてる
これは嬉しい❤️
@essentia.b.beauty では
運動しなくていい
我慢や禁止もしなくていい
好きなものは食べていい
そんな素敵なダイエット
他にはない
アラフォーでダイエット難民で
リバウンドを繰り返してきた
私でも痩せられたのだから
誰でも痩せられる❤️
1DAYカウンセリング
近日募集開始します🎵