きのう出した粗大ゴミ
livingのラグ
冬の毛布
サイドテーブル
すべて昨年買ったもの
は～至福だ
ゴミをだす快感
すき笑
すき笑いま、なぜか市の粗大ゴミの回収が
めちゃくちゃ遅くて
普段一週間くらいなのに
１ヶ月待ちに待った日
でも、昔から断捨離が出来た訳じゃない
昔は何でも捨てられないひとだったし
片付け出来なくて服は山積み状態
今はわかることだけど
心が乱れてると、部屋も荒れる
心のことを勉強し尽くしたからわかる
なぜなら
心の寂しさ虚しさ悲しさを
何かで補おうとするから
私は、離婚したとき
買い物依存になったなー
ただ、買うだけ
ただ、買ったものに囲まれるだけで
満たされた気になる
そう、それは気がするだけ
本当は何も満たされてないの
だから次々に溜め込むのよね
それがわかったのは
めちゃんこ後やけど(笑)
ずっと、片付けが出来ない自分と思い込んでた
だから
買い物依存のひと
ゴミを捨てれないひと
片付け出来ないひとの気持ちがわかる
だから今は
そんな自分をまず受け入れること
んで、あーわたし片付けられないんだ
どうしてかな？
なんでコレ買いたいのかな？
なんでコレ欲しいのかな？
コレ買ったら、本当に満足かな？
コレ買ったら、わたしは嬉しいのかな？
そんな風に自問自答を繰り返す
最初はただ繰り返す
それで買って失敗しても良いし
逆に失敗したときこそチャンス
やっぱり使わないな
やっぱり要らないな
じゃーどうして買ったんだろう、、、
て、自分を知ることが大事
心に穴が空いた時
買い物依存だったり
過食だったり
溜め込んでさみしさを埋めようとする
外側を。
だけど、埋まったのは外側だけで
内側の心はさみしいまま
だから本当に
買い物依存
過食症を止めたければ
外側を埋めるんじゃない
心に寄り添う
いま、さみしい自分にさみしいねって寄り添う
ただそれだけ
心に寄り添えると
不思議と買い物欲がなくなったり
ものが散乱してる部屋が嫌になったり
無理に片付けようとしなくても
行動したくなるまで
心を癒し続ける
捨てた毛布を入れてた
ビニール袋で永遠に遊べるラッキーキュン
キュン