ずっとずっと
ひとの顔色を伺って生きてきた
どんだけ嫌なことも
どんだけ苦しくても
頑張って
無理して
我慢して
自分を痛め付けながら
自分より他人を優先して
生きてきた
だから
脱毛症
婦人科の病気
パニック障害
不安障害
うつ病
自律神経失調症
様々な病を患った
現在進行形も含め
なぜ、そうなるのか気づいたんだ
わたしは、ずっとずっと
母親のコントロール化で支配されてきた
中学、高校の選択
大学の選択
就職の選択
そして結婚相手
付き合うひと
仕事のやり方
買うもの
すべて母親の意見に従ってきた
そう無意識に
だから気づいたときの恐怖ったら
半端ねー
けど、母を責めてない
ただ、事実なだけ
だって母自身祖母からコントロールされてたから
それは引き継がれてきただけ
そうだね
コントロールされたわたしは、
ひとをコントロールしようとする
自分がそうされたら、誰かに同じようにするの
だから
ずっとずっと見張ってる
誰かがわたしの言いつけを破らないか
恐怖だよね
まじ、そんな自分恐怖だわ
コントロールされて苦しかったのに
自分がやってんだから笑えるわ
母はただ心配なだけ
母はただ愛し方がわからないだけ
それが愛情だと思ってただけ
だからそれを否定しなくていい
ただ
わたしはこうなの、わかって。
わたしはわたしだよ、信じて。
それを言えたとき
その支配からは抜けるから
常に自分がどうしたいか
それだけを問う
どんなことを言われても
へ～あなたはそう思うんだ
わたしは、こう思うよ
以上。
それを自分に許可したら
他人をコントロールするのを止める
自分がひとにコントロールされて
イエスマシーンだから
他人が自分の意見にノーを言うのが許せない
自分がひとの意見にノーを言えたら
他人のノーが許可できる
まずは、
他人の許せないがあったときに
自分がそれをやることを自分に許可してみる
まじ、他人の行動がどうでもよくなる(笑)