ゆかです。
なんとも
きゃわいすぎ
まるで恋人たちが
肩を組んでるみたい
あーかわいい(笑)
毎日が
なんか、つまらんなーて
生きてきたわたしは、
ない思考で生きてたから
毎日
楽しくない
仕事しんどい
ダイエットもうまくいかない
とか
けど、
毎日の中には
すごい『ある』が溢れてる
ない思考で生きると
自分には何も無いって
低いエネルギーで生きることになる
仕事があることに感謝だし
仕事でお給料貰えることに感謝だし
仕事にいく自分偉いし
仕事を嫌でも行く自分偉いし
自分の『ある』に目を向けると
自己肯定感があがる
ないない星人ではなく
あるある星人で生きると
毎日が幸せだと感じるものに
目を向けれる
自分の思考の選択
事実の意味付けを
『ある』にする癖をつける
それが
心地よさだよ