自然の光が差し込む
書斎で
大好きな紅茶を飲みながら
毎朝読者をする
そんな幸せ
ゆかです。
最近
なぜ、この人は
こんなにも他人にイライラするの？
人は人
自分は自分
誰かにイライラしてる時間が
もったいない
と感じるようになった
他人にイライラする時って
絶対に自分が自分にイライラしてるとき
自分の時間を作らなかったり
一人ゆっくりする時間がなかったり
人にばっかり合わせたり
しんどくてもご飯に付き合ったり
翌朝早いのに夜中まで起きてたり
無意識に
自分を蔑ろにして
自分の魂は悲鳴をあげてる
だけど
そんな魂の声も無視して
毎日過ごすから
もういい加減にしろーーーって
魂は噴火
自分の負のエネルギーに
同調する人を
目の前に出現させる
この人めちゃくちゃ
わたしをイライラさせるやんか💢
って思わせることを演出する
それ、自分の投影だから
ひとは自分の映し鏡だから
目の前にイライラしてるひとがいるなら
自分が自分にイライラしてるだけ
決して
彼がイライラさせる名人な訳じゃない
だからこそ
自分を大切に扱うこと
好きな紅茶をのんだり
好きな映画を見て泣いたり
スタバのケーキ食べたり
読者をしたり
親に感謝したり
お風呂にゆっくり浸かったり
どんな些細なことでも
自分の時間をつくる
時間は作るものだから
そんな時間がないのは
自分の時間を優先してないだけ
彼とのデート
家族サービス
家事や育児
色んな仕事があるけれど
じゃーその中の自分の時間は
何番目？
自分の時間を優先すると
パートナーに洗濯物たたんでおいてて
お願いする
今日は疲れたから会えないって
デートの誘いを断る
今日は惣菜にしよって
夕飯手抜きにしたり
自分の本音に耳を傾けるようになる
パートナーも疲れてるし
彼に嫌われるし
体に悪いし
出来ない理由を探すんだよね
自分を大事にするには
ときには勇気も必要
だって
それが自分のしあわせへの一歩だから
誰かをきにして
世間をきにして
人の目ばかりきにしていたら
いつまでも
自分の本音を叶えられない
自分の本音を叶えられないと
真のしあわせなんかやってこない
だって
自分を幸せにできるのは、自分だけだから
さて、
今日は何をして自分を喜ばせますか？
今日も読んでくれて感謝です
では、また
ラッキー