⭐宇宙一満ち足りた
myライフを引き寄せる
セルフコーチングゆかです⭐
こんなに
気持ち良さそうに
寝る猫様見たら
それだけで
しあわせにゃーて
ならない？
それと逆に
不機嫌な人
イライラしてる人
いつもセカセカしてる人
人の文句ばかり言ってくる人
人に嫉妬ばかりしてる人
そんな他人に
あーこっちまで気分悪いよ
なんて思ったことない？
わたし、
めちゃくちゃある
それさ
実は自分を見てるの〰️
ショックうけた？
それとも
あ、そういや
って自覚する？
前に座ってるひとが
あくびをすると
なぜか自分も
あくびをする
そんな事もよくあるよね？
あくびがうつったー
とか言うけど
本当にうつる
脳科学的に証明されてて
脳には
ミラーニューロンという
特殊な神経細胞があって
無意識に人の行動を真似する
ように出来ている
ていう事は、、、
そう
目の前で
イライラしてたり
不機嫌だったり
文句ばかり言ったり
セカセカ動いたり
それ、すべて自分の行動を
相手が真似てるかもやで〰️
それと同じで
相手の
イライラも
不幸オーラも
無意識に自分も真似てしまうという事
そんなん、イヤちゃう？
わたしはイヤやわー
だって
朝起きて
メイクがうまくいって
ルンルンで
会社に行って
上司が不機嫌で
それ見た自分も不機嫌になる
せっかくの
ハッピーな一日が台無しやん
だから
ちゃんと自分の意識をもち
無意識に真似てしまう意識を
コントロールすることが大事
あー朝から
上司は不機嫌やから
あーうつるー
あかんあかん！
わたしは大丈夫
わたしは気分良い
わたしはしあわせ
逆もだよ
イライラして
怒っていても
そのまま出しちゃうと
部下にも同僚は
真似てしまう
だから
相手は自分の鏡
そう思えば
自分の行動見直すきっかけになる
どんだけ
相手がイライラしていても
自分はしあわせ～
そうしてみたら
今日も一日ハッピー
では、また
ラッキー