今日は寒くて、雨で、すずちゃん退屈えー


雨の日は、ほぼ温灸デーピンクハート


身体が温まると、元気になりますピンクハート


温灸は乾熱よりも湿熱でやった方が
熱がゆっくりじんわ〜りと身体に浸透
するので、


ビワの葉エキスをガーゼに染み込ませて、
その上から温灸した方が効果はあるんです。

が....


ビワの葉エキスを切らして
しまった😖


ワンちゃん用はなかなか売ってなくてねガーン






ふかふかカドラーでネンネ中zzz





服の中はアイマスクびっくり


目元用めぐりズムを代用。
たった10分でも効果抜群!!


湿熱って難しいガーン
ビワの葉エキスだと終わった後、乾かさなきゃ
ならないから、めぐりズムはありがたやキラキラ


身体が温まったかな照れ







ソワソワ落ち着かないのは....


米粉でパンケーキを作ってました。
その香りにソワソワ爆笑


すずちゃんが食べられるように米粉を
使います。卵や油も入れません。






今日のオヤツはバナナパンケーキ🥞


夕飯は少なめになったけどねてへぺろ


私は、バターたっぷり塗って杏ジャム乗せて
完食しましたチュー


お腹いっぱいで夕飯も入らなそうですてへぺろ