ｺｰﾃﾞとｱﾒｰﾊﾞのﾊﾟｰﾃｨｰ

お疲れ様です

今日も仕事がんばりました


昨日のｺｰﾃﾞｨﾈｰﾄ

シャツ
アバクロ

ﾊｨｳｪｽﾄｽｶｰﾄ
オーストラリアで購入

ｽｶｰﾌ
ANAP


最近、全く洋服を買ってなぃけど
少し痩せて、
前の洋服が入り出したから
タンスから服を引っ張り出してるょ

洋服とってぉぃて
良かった

経済的にゃ



そぅそぅ
ちょっと困った事があるぽ


6月に
東京ﾐｯﾄﾞﾀｳﾝで行われる
アメーバ主催のﾊﾟｰﾃｨｰにご招待が当たった


立食、お酒も出て
みんなお洒落して行くみたぃなんだけど

ﾚﾅが持ってる招待状ゎ
1人しか行けなぃんだょね


1人ゎ困ったぞ

2人ならkissちゃんを誘ったのに


ブログ友達もいないから、
完全なるロンリーだ


誰かこのﾊﾟｰﾃｨｰに行く人いなぃかなぁ？


1人ぼっちゎ寂し過ぎるょんｰ


行く人いたら
連絡くだちゃぃ


そ～ぃゃぁ最近、
野球のブログ書いてなぃなぁ

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プロフィール画像作ったぽん★

はぁ、ドラマの仁おもしろかった

今日ゎ友達と自由が丘でランチしたょ

自由が丘だと、
必ず行き付けの店に行くんだけど、
今回ゎ初めてのタイ料理屋さんにgoing

食べかけでスミマセン

昼間なのに、暗めの店でいい感じでそ


これゎ青ﾅﾝﾁｬﾗのサラダなんだけど
とにかく超～辛い

辛いのゎ好きな方なのに、
ピーピー涙流しながら食べた泣きながら食べた

メニュー見たら、
唐辛子5つマークが付いてた
ど～りで辛いわけにゃ




ランチのあと
巨人のユニフォームをリメイク屋さんに持って行こうと
ユニフォーム持参だったんだけど、
何とそれでプリクラを撮ったの

せっかくユニフォームでプリクラ撮ったから、
アメブロ用のプロフィール写真に加工してみたょ

いつも東京ドームで出してるボードを載せたら可愛くなったっしょ


［イイね］と［あっぱれ］も載せるか迷ったんだけどね

みんなも作ろ


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今日のｺｰﾃﾞｨﾈｰﾄ★ｺｽﾄｺへgo♪

今日も良い天気&暖かかったね

うちの温度計ゎ30度を超えてたょ

ほんまかぃな


半袖でも暑かったから
今日のｺｰﾃﾞｨﾈｰﾄゎ
［The夏］

サロペット
忘れた

タンクトップ
Duras

hat
ワンウェイ


久々の夏服も
カワイイっしょ


表参道行って
お家帰って
上着着て、いざコストコへ

食材や日用品が不足してた我が家だったので

しちゃったょ

しめて3万4000円な～り


ハマってる炭酸水も購入

実はこれが欲しくて
コストコに行ったんだょぉ(*^^*)

レモンライム味
ベリー味
タンジェリン味
ナチュラル味 が入ってるんだょ


グビビビ


夕飯ゎコストコのお寿司

炭水化物を解禁し
寿司10貫以上食べた


炭酸水も既に2本飲んだ


あ～やっちゃった


明日からダイエットね(^人^)



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克服★したぽん♪

今週、食べ過ぎ飲み過ぎのレナです

やっぱり2キロ増えてた(T＿T)


そんな飲み過ぎレナちんが
昨日の夜から
克服しちゃったものがあるの


それゎ
炭酸水

レナ、ペリエとか口に含んだら
オェェ～ってなってたけど、

昨日ママがレモンを搾って飲んでたのでトライしてみたら

Good taste

キリンレモンみたぃで最高に美味しい(*^^*)


早速今日から炭酸水を買って
レモンの汁入れて
グビビビ


ペットボトル2本空けちまったぜ。

おかげで
お腹ﾎﾟｯｺﾘ


作り方

炭酸水を買う

家にあるポッカレモンを
20滴たらす

完成


コーラやサイダーを飲むより健康に良いから
是非是非みなたまも
炭酸水にレモン搾って飲んでみてねー

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なかったことにして★～の♪

水曜日だね


昨日の夜に、フルーツを食べ過ぎたため、
今朝お腹が痛くなってもがき苦しみ、
1時間会社遅刻した


体重増やして
お腹痛めて
会社遅刻するなんて最低だ
頭悪～っ…(;＿q)


そんな後悔に襲われたレナこゎ、
気合いを入れ直すために
バイブル本を購入したぽ

ほしのあきのほしのボディ


ほしのあきちゃん、
素晴らしぃBODYだ


脚が綺麗で
ウェスト細くて
胸がデカィ


本当に30代と思ぇなぃなぁ

ちょっと細すぎるけど
努力してるってことだもんね


あのボディにゎなれなぃけど、
ほしのあきの体操を真似しょう

　　　　　 　Leona

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★おすすめの韓国コスメの話★

今日ゎ女子っぽくコスメの話


最近、お気に入りのコスメがすごーくいっぱぃあるの


特に韓国コスメ


カタツムリのクリームが最高なんだぁ

エチュードハウスのカタツムリクリーム

IKKOさんも大好きなエチュードハウスだょ

スキンケアゎ
ずっとエスティローダを使ってるけど、
今、クリームゎこれに変えてるんだ


肌がプルプルシットリになって
とーっても良いんだょぉ(*^^*)

韓国でゎ1500円ぐらぃ(*^^*)

カタツムリの成分が入ったのって高ぃけど、
エチュードハウスゎ安くて
ものがいいから
韓国行ったら、絶対エチュードハウスに決まり

敏感肌なレナにも合ぅので
今一番のお気に入り

ViVAカタツムリ



パックゎ
流行りのヨーグルトパック

ｽｷﾝﾌｰﾄﾞｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷｳｲ

今、韓国でゎｽｷﾝﾌｰﾄﾞが大人気

お店もお客さんでいっぱいなの

このヨーグルトパックゎ
１つ１つパックされてて、
使うときは１つ開けて
まるでヨーグルトのょぅなクリームを
顔に塗るんだょ

もちろん朝までスベスベ

ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷｳｲゎｽｷﾝﾌｰﾄﾞの新作で
すごーく良い匂いだょ＼(^o^)／

他にもエチュードハウスのピーリングや
BBクリームもあるので
次回ご紹介する



ボディクリームゎ
ハワイのアラモアナで購入した

ヴィクトリアシークレット

日本で買うと3500円ぐらぃするけど、
ハワイだと3つで1000円だったんだぁ安っ！

ベリーやピーチの匂いで
クンクンしながら塗ってるぉ

塗ればヴィクトリアみたぃな身体になるかな？



ハンドクリームゎこれ

バニラのハンドクリーム

パッケージと匂いが大好きで、
付けた瞬間さらさらになるんだぉ



女子って本当お金かかるょね
素敵なレディになれるょぅ頑張らなきゃ

塗ってばかりぃなぃで、
まずゎ痩せることからだけど


またオススメがあったら
紹介するなり


女子の話でした

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★犬と散歩★

今日も超良ぃ天気
最高の気温だね

日本が一年中こんな陽気なら
ハワイに永住したぃとか思ゎないのに～(*^^*)


良い天気なので
犬と1時間、散歩して来たよ

暑さのせぃか、運動不足なのか
犬はヘロヘロ＼(- -;)

水道水を持って来たけど、
意地でも飲まない贅沢犬…

お財布ケータイしか持ってなかったんで、
コンビ二で水を買ってあげょぅと
コンビ二を探して探して探しまくったが無い

人に聞いても
「この辺はないです」との答えばかり(;＿q)

結局地元に戻るまでなかったのだ

今時コンビニがなぃなんて、どんな街だょ、、、全く～


さ、これからSPAに行って来るょ

最近SPAに行く時のお気に入りコーデ

トップス
HBG

ﾜﾝﾋﾟ
Ryuryu


去年買ったワンピだけど、
楽チンだから重宝してる

行って来ます＼(^o^)／

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お風呂好きだねぇ★

みなとみらぃの万葉の湯から
帰宅しまちた

喋ったり
化粧教えたりして
あんまりお風呂に入ってにゃぃのので、
なぜか今、家でお風呂ナゥ

さすがに夜の半袖ゎ寒かったので
身体が冷えちゃったんだ

ちゃっぷさんから頂いた、
お風呂セットを使ってます

とっても良ぃ匂ぃ(*^^*)


今日は、
友達が韓国のお土産をくれたのだ

パック60枚と
ハンドクリームと垢擦り

パック60枚とか凄すぎる＼(^o^)／

毎日パックしても
２ヶ月かかるから凄ぃょね笑

お肌うるうるの艶々になっちゃぅなぁ(*^^*)


明日もママとスパに行く約束してます

またかだょ！

こんな頻発にお風呂入ってたら、
いつかドラえもんのしずかちゃんの位置を
狙えるんじゃなぃかって思います

さ、温まったし上がろう


おやすみなさぃ＼(^▽^)／

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芸能人ぶってみる★

今日ゎ暑ぃね

夏が大好きなので
嬉しぃなぁ

今日のコーデゎ夏っぽく、
帽子被ってみました

トップス
ジューシークチュール

ショーパン
サルース
(気付くと半ケツになるから、要注意だゎ)

帽子
ワンウェイ

ストール
セシルマクビー

bag
ルイヴィトン


何かこのコーデ見たことあると思ったら、
野球行く時の格好と似てるんだょね笑

(2011.5.4 対阪神戦でTVに写りこみ)

小洞天のTシャツじゃなぃからねー


これから
万葉の湯に行って来まーす

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