ネガティブ1ヶ月に1回はめちゃくちゃネガティブな日がある。今月は昨日がそうだった。でも、今までと違う点が一つある。今までは、ネガティブな気持ちのせいで動けなかったことに対してまた落ち込むっていうネガティブの連鎖があったけど、それがなくなった。ネガティブな時間は必要なんだって思うことで、引きずらなくなったな。俯瞰してるってことかな。まあ、ネガティブな時間は短いに越したことはないんだろうけどね。完璧はできないからね〜