溶けやすくて飲みやすいクレバーのプロテイン❤

ジムで運動した後は、いつも

プロテインを飲んでいます。

※人より筋肉量が少ないので、

健康維持と老後の為にジム通い

してます

筋肉量を増やすには、やはり

タンパク質は必須

愛飲しているレジェンドの

プロテインが近所に売って

なかったので、こちらの

プロテインを買ってみました⇩

シンプルなパッケージが気に

入ってパケ買いしたのですが、

これが中々良くて

プロテインって溶けにくくて

ダマになってしまう事が多い

けど、これはすぐに溶ける！

そして粉っぽくなくて、美味しい。

シェイカーも洗うのがラク

だし、これからはクレバーの

プロテインにしようかな。

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いつも同じもいいけど、

たまには違うモノを選ぶと

新たな発見があっていいですね❤

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ヘクトパスカル★食べログ百名店でいただく美味しいピザ

二俣川にあるヘクトパスカルへ

ランチに行ってきました🍕

こちらは食べログ百名店に　

選ばれた人気店。

入口にドアがなく、開放的な

店内。

店内奥には大きくカラフルな

焼き窯があります。

リゾート地に来たような

素敵な雰囲気✨✨

まずは乾杯〜🍷

タケノコのフリット。

上にチーズがかかっているの

ですが、この塩味がとても

良い感じで。家でも真似して

みようっと

ラザニア

クアトロフォルマッジ

はちみつ&ナッツをかけて

いただきました。最高

デザートも美味しそうだった

のですが、お腹いっぱいで

これでフィニッシュ。

今度はデザートもいただいて　

みたいです🍰

ごちそうさまでした✨

Mr.Gentleman&サモアール

先週、横浜駅にあるMr.Gentleman

へランチに行ってきました。

まずは乾杯🍻

アラカルトもあったけど、

お得なランチセットを注文。

チキン南蛮⇩

オシャレな店内でゆっくり　

過ごせました。

ティータイムは紅茶で有名な

老舗カフェのサモアールへ。

ここのロイヤルミルクティー、

濃厚でコクがあってホントに

美味しいんですよ

あまり甘い飲み物を飲まない

ようにしているのですが、

サモアール来たら必ずミルクティー

を頼みます☕

お家では中々出せないこのお味。

幸せティータイムでした✨

帰阪5日目★EDENでカフェランチ

　　　　　　〜帰阪5日目〜

帰阪最終日は江坂のお友達と

カフェランチ

少し早めの11:00に入店。

昔、江坂に住んでいた時以来。

久々に来ました〜。

温もりあるヴィンテージ風の

インテリアが可愛い✨

私はパスタランチにしました。

食後のデザートはケーキを

以前来ていた時は結構人気で

満席だったこともあったけど、

この日は大雨だったからか、

3組しかいなくて。

大雨でしたし、場所を移動せず

こちらでケーキセットを追加

してティータイム🍰

おかげでのんびりとできて

良かったです☕

これにて5日間の帰阪 備忘録

終了。

長々とお付き合いいただき、

ありがとうございました

帰阪4日目★離泉でランチ女子会

　　　　　〜帰阪4日目〜

この日は夫婦ふたり暮らしの

ランチ女子会

お友達が私の帰阪に合わせて、

イレギュラーOFF会を企画して

くれました。

いつもお気遣いに感謝✨

ランチ会は離泉へ。

お刺身、茶碗蒸し、鰆の粕漬け、

牡蠣の佃煮？松前漬けなど、

品数が多くて大満足

LINE登録すると食後のドリンク

1杯サービス。

抹茶ラテをいただきました。

ほっこりする器で可愛いかった

です。

この後の場所を移して、　

ティータイム☕

その後、夜はお世話になった

方と飲みに行ったのですが、

写真取り忘れ。

楽しかった1日でした