最近よく作る麻婆豆腐

最近よく作る麻婆豆腐

個人的に豆腐はダイエットをするときの食べ物としては効果があると思ってます。まだダイエット効果は出てないけどね。

今日は少し辛さを抑えてます。

麻婆豆腐を作るために割といい味噌や砂糖を使ってます。割といい豆板醤もスーパーで手に入らないものか。

#麻婆豆腐

染の小道

染の小道

染の小道っていう染物のイベントへ息子を抱っこしながらいってきました。

着物を着た人ばかりで、風情を感じましたよ。いたるところの暖簾が染物一色になってました。
ハイカラな格好をした人たちが行き交ってて、川には反物が干してあって、なかなか現代では見られない光景が広がってました。

この地域は文豪たちが住んでいたことでも有名で、そばには林芙美子記念館もあってタイムスリップをしたような感覚に少し浸れました。

#染物 #文豪 #反物

タコとサーモンのマリネと赤ちゃん

タコとサーモンのマリネ
タコやサーモンを柵で買って、足りるかなと思ってたけど、かなり具が多くなってしまいました。


息子が夜寝ない。。
今週は特に寝ない。夜中に何度も目を覚ますので、その度に起こされる。
今週は僕の仕事が立て込んでいるので、奥さんが毎晩、息子と寝ています。
昨夜わかったけど、数日間便秘気味だったので上手く寝つけなかったようです。
便秘解消させれなくてごめんよ、息子。

#タコ #サーモン #夜寝ない#マリネ#赤ちゃん#便秘

寝ない赤ちゃんとローストチキン

赤ちゃんが寝ない。困った。
昨夜は明け方まで30分毎に起きるし、寝る気配もなくて難儀です。
疲れてないから寝ないと思われる。昼間に効果的な運動はどうすればいいか。ズリバイはできるけどハイハイはまだできない状態。

写真は先日作ったローストチキン

#疲れてない #難儀 #ズリバイ

鶏胸肉のメニュー

鶏胸肉で作ってみました。

万年ダイエットしていて、鳥のササミや胸肉でいいメニューないかなぁとクックパッドを探してたら、キャベツと胸肉のオイスター炒めを見つけましたよ。

妻にも好評でした。

胸肉で別のレシピにもチャレンジしてみますよ！

#胸肉 #鳥のササミ #オイスター炒め