左官
まいったぁぁ 今年から首の調子が悪かった。
当初寝違いだと思い無理して現場に出てたが 3ヶ月前位からギブスをして現場
病院はいい加減 とうとう我慢できず三ヶ月前総合病院で診てもらったら 暖めたり電気療法でいいですっと。。。
それでも良くならないので 信頼のおける先生の紹介状の紹介状の連続で
また同じ総合病院で精密検査 MRIを受けた
金曜に手術の相談かも 首の頚椎の一番上のクッションがおかしいとか なんたらかんとか。。。
本当に痛くなって我慢できなく診断行った時に 判断してくれよっ。。。。。
わけあり商品
ふぞろいトマトって言う物を買ってみた 大中小3個で350円
ふぞろい わけあり で 騙された気もしてくる w
おいしいのだけど。。。。。
まえから (わけあり)という言葉は怪しんでいる
前にわけあり煎餅といって わざと割ってる番組を見たことがある
割ったほうがタレが染み渡ると言っていたが。。。。。。。。
スーパーには くずれた明太子を安くとか よく見る光景だけど
もしかしたら わけあり ふぞろい で安く売ってる商品はごくわずかで。。。。。
実際にはほとんど 売れるように作られたパフォーマンスと思っている自分は
疑い深いだけなのか?
(^^ゞ
熱中症について
熱中症対策 毎年この時期になると考える
塩分 水分 休憩 この3点 考えていても毎年5回以上は 吐いたり攣ったりが恒例
塩タブを飲む その次の年は経口補水液を飲んだり 水を湿らすと冷えるタオルを背中にかけたり
麦わら帽子をかぶったり それでも熱中症になる。
今週は相当キツイ仕事だったが 体の攣りなど 症状はない。
今年の工夫として空調服を買ったが それだけが原因でないと自分なりに結論
休むこと 去年までは20分動いて10分休む が
今年は 10分動いて10分休む位の間隔で
はっきり言って 休むのは恥ずかしいけど この時期は見栄などを捨てて他人にどう思われてもいい
自分を良く見せたいというプライドを捨てることが一番大切だと感じた。
仕事はがんばってやらなきゃいけないんだけど。。
熱中症対策で一番大切なことは すぐ休んで汗を止めること だと 本当に感じた
この時期だけだもん♪
今年の工夫の空調服 (値段は高いがすばらしい) ずっと着てる