こんにちは。21歳です。
私は今ダイエットをしています。やっぱりダイエットをしていると食欲というものが定期的に襲ってきます。笑。タイトルにもある通りですが、私はいま猛烈にハンバーガーが食べたいです。特にマックの！！しかし好きな食べ物はカレーライスと寿司です。ダイエットをしている期間中何回かチートデイを挟んでますがやっぱりジャンクフードしか勝たん笑。
今の楽しみはチートデイに何を食べようかと考える時間とその買い出しに向かう時間です。笑。
目標は8月に体脂肪率を10%にすることです！現在14～15を維持しています。これからもっと食事制限をするのかと思うと...考えたくないです。
最近の発見は減量食にワサビが合うということです！！すっっごいあうんです！！
今日はこのへんでバイバイ！ダイエット頑張るね！
ps.きまぐれクックさんの動画は自分との闘いです。笑。
