今年に入り‥




色々、身体に変化があり
特に今年の1月から歯茎が腫れて‥
引き締まらないショボーン


とうとう、年齢的な歯茎の後退?
簡単な歯お掃除で去年まで大丈夫だったのに


病院12月までの間
いつも定期的なメンテナンス3ヶ月に1回

1月から
歯ブラシから→電動歯ブラシ
10月11月に
被せを外し歯の中もメンテナンス
薬剤入れる


11月に
電動歯ブラシから→歯ブラシに戻し
研磨剤が少ない歯磨き粉→システマ8つの機能
フロス毎食後歯磨き前→夕食後歯磨き後


そして今日
被せが大きめなので麻酔をし
被せを外しクリーニング
外せない所は超音波
(血だらけですが出す事によりバイキンも
流して歯茎も締まるので)


今年になってやった事って
キョロキョロ何かな〜と考えてみたら


毎食後のフロス!!
以前は歯磨き後だったフロスを
歯磨き前に変えた事により


先生に言うとガーン


歯ブラシで汚れを落とす前に
フロスで歯茎にゴミを押し上げ
(普通の歯ならブラシで取れる)
歯茎から更に
歯茎の奥張った場所に押し上げて
いたのが原因でしたショボーン


フロスは
歯磨き後!!
で⭕️正解でした


良かれとやった事が仇になり
何とか年内に理由が分かりスッキリニコニコ


後は2.3日で歯茎が引くのを
願うばかりですアセアセ