・やる気が出ないのに
仕事も家のことも休めない
・夜もぐっすり眠れず
疲れがぜんぜん取れない
・病院に行っても
「年齢のせい」と言われて終わる
もしどれかひとつでも
「あるある」と思ったなら。
ぜひわたしの友人
東洋医学セラピストの
みつふじあけみさんが配布している
【無料PDFプレゼント】
を読んでみてください！
テーマは
「更年期を元気に乗り越える
3つの改善ポイント」。
東洋医学の考え方をベースに
・疲れやすさ
・イライラや気分の落ち込み
・原因不明のだるさや不調
に対して
「これならわたしにもできる！」
と思えるヒントが
たっぷり詰まっていますよ！
たとえば
・朝のたった一杯で
内臓から元気をつくる方法
・汗をかかずにできる
エネルギー循環の整え方
・心に効く「音」の使い方
などシンプルなのに
「日常にすぐ取り入れられるケア」
だけを集めてあります！
今まで「年のせいかな」
で我慢していた人ほど
読んでほしい。
更年期って本来は
「第二の人生の準備期間」。
乗り越えたら
もっと軽やかな
あなたに出会えるんです。
このPDF、今なら無料！
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明日からの体と心を
変えてみてくださいね！
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