ものごっついお久しぶりにかきます(笑)
見る人おらんやろしね(笑)
自分のことをつらつらと、自分語り？ってやつです
え～と
去年の春先に鬱病になってることが判明←なってたの
心療内科の先生の話では、2015年後半あたりから発症していたと思うよ
とのこと・・・(ブログみたら、2015年春？あたりからはじまってるっぽい)
えーーーー(笑)
ま、仕事でイロイロあったしね
それが原因でしょうってことでした
で、去年の春先に衝撃的というか、ｼｮｯｸ・・・同じことか(笑)
なことがあって、それが切っ掛けになってると
そんなこんなで、なんだか自分が間違いなくおかしい人になってるって気がつくわけです
だもんで、心療内科に電話しまくる
予約をとるために
しばらくかよいましたけども
先生から、状態が落ち着いてきてるということで・・・
諸刃の剣だけども、薬を一旦とめましょうってことになったわけです
去年の春先にくらべたら、全然健康的だと思うけども、やっぱり波はあるんだけどね
そんなに大波なわけじゃないから、大丈夫でしょうってね
そんでビックリしたことに、鬱病さん結構おる
そして、わたしだけじゃなかったって、ちょっと安心した
ひどいときは、本当にバカみたいだけど、イイことおもい付いたって感じで、死ぬことを考えるんだよ
これはホントに、これしかないって思ってしまうんだけどさ
それを考えると楽になるんだよね
心が壊れてるっていうか、病みすぎると・・・ねぇ？(笑)
私は周りの人の理解と助けがあった
これが、結果論だけどさ
いきている証になってる
心が疲れちゃっただけだよ
大丈夫、和美は和美だよ
ちょっと休んで、元気になったら、またやったらいいさ
等々、否定の言葉を貰ったことがない
父親でさえ、無理しなくていいって言ってくれた
大きいよ
本当に、大きい
感謝してもしきれない
鬱病は甘え
なぁんて言う人もまだまだ沢山いるのも事実
人の考えなんて気にしてられる状態じゃないんだけどね、鬱病って
でも、気になるんだよ
それで、どんどん落ちていく
負のループ
少しだけ相手の気持ちになって考えると、ちょっとだけ変わると思うんだけどね
でもって、今年
ちょっとツライ、でも幸せな出来事がおこりました
どうなるか？
まったくわからんけどね
今は、それが楽しみ
っていう、グダグダな自分語り
なにがいいたいのだろう？
私にもわかんない(笑)
ここまで、読んでくれてありがとう
いるかしら？(笑)