朝から昨日のモヤモヤを引きずっており

直属の上司男性が

育休を1ヶ月、取ってるんだけど

色々家で業務のメールなど確認できるし、

するので、

チャットであげてくださいね〜って


ん〜これは駄目なのではと思い、

更に上の上司に尋ねたら鼻で笑われたえーん


あっ私、私が言ってることは正しい。

正義感を振りかざして、

間違ってるから教えるべき、

知らないでしていたら

可哀想、

守って助けるべき、

めっちゃべき思考が出てきて、

でも知っているのにばれないって

思っているのかもしれないとか


べき思考がたくさん出てきて、

ほっとけない、

誰に対しても助けなきゃ、

教えなきゃ、

知っているのに教えないのは

私はずるい人間だよね〜とか

加害者意識も出てきて、

これは一種の過干渉なのでは?

うんこノート書きたーいと

なっている私であることよ😁


私のことじゃない他人のこと、

怖いけどほっとく練習をしましょう、

あっ私怖いんだぁ〜と

なんで怖いんだろう?と

どんどん止まらない私であることよ😁