大人のADHD＆双極性障害のひとりごと

ADHD で困っていること。 双極性障害で困っていること 。ADHD だから嬉しかったこと 。双極性障害だから嬉しかったこと 。いろんなことがある 。そんなのを書いていこうと思っています。